Heróis da Fruta | O maior programa gratuito de educação para a saúde em Portugal

APCOI abre candidaturas para entrega de cabazes de fruta gratuitos a alunos carenciados

As turmas de “Heróis da Fruta” vão poder candidatar-se para receber cabazes de fruta semanais

A APCOI - Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil anunciou esta manhã a abertura das candidaturas para a «Missão 1 Quilo de Ajuda 2016/2017» um fundo de inclusão social criado no âmbito do projeto «Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável» destinado ao reforço alimentar no lanche escolar diário dos alunos mais carenciados do país, através da entrega semanal de cabazes nas escolas beneficiadas. Esta iniciativa solidária, encontra-se aberta à participação de todas as salas e turmas que se encontrem inscritas e a participar na 6ª edição do projeto «Heróis da Fruta», de qualquer região ou distrito do país.

Para candidatar a sua turma, basta preencher até às 23h59 do dia 3 de fevereiro de 2017 o formulário de candidatura que está disponível no seguinte endereço: https://goo.gl/pTJFsZ

Mário Silva, presidente e fundador da APCOI afirmou que “no ano letivo anterior, através da «Missão 1 Quilo de Ajuda» a APCOI conseguiu apoiar 207 alunos carenciados, com a oferta de cabazes de fruta todas as semanas, mas registou mais de 2 mil candidatos. Felizmente, para este ano, graças ao apoio de algumas empresas solidárias como o Montepio, a Fábrica de Óculos do Cacém, a Aquafresh, a Fruut e a Vitacress, vamos conseguir no mínimo duplicar este número, chegando pelo menos aos 400 alunos apoiados a cada semana. Mas esta missão só termina quando todas as crianças em Portugal que chegam à escola de barriga vazia e que não trazem lanche por dificuldades financeiras da família recebam este apoio.”

Para que nenhuma criança carenciada fique por ajudar, os portugueses podem juntar-se a esta importante causa e contribuir para tornar mais saudável e feliz a vida destas crianças em situação de carência alimentar. Para isso, basta adquirir a lancheira solidária «Fruut Heróis da Fruta», disponível em todas as lojas Jumbo, Pão de Açúcar, El Corte Inglés, Intermarché, Eleclerc, Apolónia e nas estações de serviço da Repsol, CEPSA e BP pelo valor de 2,99€. Por cada lancheira vendida, estará a doar 5% à «Missão 1 Quilo de Ajuda».





Para mais informações, por favor, contactar:
APCOI – Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil
Tel: 210 961 868 | Telm: 960 47 47 00 | E-mail: geral@apcoi.pt

7ª Semana: candidaturas abertas para cabazes de fruta gratuitos!


Caros Professores e Educadores,

Este ano o Natal chegou mais cedo: anunciamos hoje com enorme satisfação a abertura das candidaturas para «Missão 1 Quilo de Ajuda», o fundo solidário criado no âmbito do projeto «Heróis da Fruta - Lanche Escolar Saudável» para permitir a distribuição gratuita de cabazes de fruta semanais para garantir a oferta de lanche aos alunos que mais precisam.
 
Esta iniciativa de reforço alimentar escolar, encontra-se aberta à participação de todas as salas e turmas que se encontrem inscritas e a participar na 6ª edição do projeto «Heróis da Fruta», de qualquer região ou distrito do país.
 
 
O prazo para as candidaturas à recepção de cabazes de fruta «1 Quilo de Ajuda» termina às 23h59 do dia 3 de fevereiro de 2016, data coincidente com a submissão da candidatura aos prémios do projeto «Heróis da Fruta» através da Área Reservada.
 
 No ano letivo 2015/2016 através da «Missão 1 Quilo de Ajuda» conseguimos apoiar 207 alunos carenciados, mas tivemos mais de 2 mil candidatos. Por isso mesmo, este ano, através do apoio de algumas empresas solidárias como o Montepio, a Aquafresh, a Fruut e a Vitacress, vamos conseguir no mínimo duplicar o apoio e chegaremos pelo menos aos 400 alunos carenciados apoiados a cada semana.
 
Mas não podemos parar por aqui, precisamos de chegar a todas as crianças que vão para a escola de barriga vazia e não levam lanche por dificuldades económicas das suas famílias... Se a vossa turma quiser contribuir com uma ajuda extra para esta missão, permitindo-nos chegar a mais alunos podem encomendar mascarilhas solidárias, saiba mais aqui.
 
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, por favor, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
 
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H
 
 
Candidate a sua turma à MISSÃO 1 QUILO DE AJUDA ›
 

APCOI inaugura exposição "Dezasseis trincas para esvaziar o cesto da fruta" em Cascais


A Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI) inaugura hoje, em Cascais, uma exposição de pinturas a óleo criadas pela artista Patrícia Rosindo, para ilustrar o livro "Dezasseis trincas para esvaziar o cesto da fruta" publicado pela editora Alfarroba e de autoria do escritor João Barbosa.

A exposição pretende sensibilizar as famílias para importância da fruta na alimentação das crianças e ainda assinalar o lançamento do livro que conta também com o prefácio da apresentadora de programas culinários da televisão, Filipa Gomes.

Este livro solidário já está disponível nas melhores livrarias do país e cada exemplar vendido contribui com 1€ para «Missão 1 Quilo de Ajuda», o fundo social criado pela APCOI para garantir a oferta de cabazes de fruta semanais para proporcionar lanche aos alunos mais carenciados das escolas portuguesas.

A mostra vai estar patente até 23 de Dezembro no Centro de Prevenção da Obesidade Infantil em Cascais e pode ser visitada de segunda-feira a sexta-feira, entre as 10h00 e as 17h00. As entradas são livres. Morada: Centro Comercial Jumbo de Cascais, Loja Nº27, 1º Piso, 2754-522 Cascais

O livro solidário "Dezasseis trincas para esvaziar o cesto da fruta" é ideal para oferecer como presente de natal a qualquer criança e pode ser adquirido presencialmente no local da exposição, nas livrarias ou ainda online no seguinte endereço: https://www.wook.pt/livro/dezasseis-trincas-para-esvaziar-o-cesto-da-fruta-joao-barbosa/18956069


Para mais informações, por favor, contactar a APCOI:


Tel: 210 961 868 | Telm: 960 47 47 00 | E-mail: heroisdafruta@apcoi.pt

6ª Semana: mascarilhas oficiais em todos os hinos!

Caros Professores e Educadores,

Queremos começar por agradecer a todos aqueles que já preencheram os dados das primeiras tarefas na ÁREA RESERVADA. Muitos parabéns pelo excelente desempenho!

Esta semana aproveitamos para destacar uma novidade muito importante desta edição sobre o "Hino da fruta", porque nesta altura são já muitas as escolas que estão a preparar esta tarefa obrigatória!

A letra e o videoclip do “Hino da Fruta” deverão ser inspirados no “Tema do Ano – Festas Saudáveis”  e além disso, todas as crianças que apareçam no vídeo, deverão usar obrigatoriamente uma mascarilha de "herói da fruta". Porque os super-heróis nunca revelam a sua verdadeira identidade!

As escolas poderão criar as suas próprias mascarilhas com recurso ao nosso modelo oficial ou poderão facultativamente encomendar as nossas mascarilhas solidárias e contribuir para a «Missão 1 Quilo de Ajuda» que distribui cabazes semanais de fruta para os alunos mais carenciados do país.


NOTA: Recordamos que se preferirem poderão recorrer à utilização de fantoches, marionetas, desenhos, recortes ou outras máscaras e elementos gráficos não identificativos das crianças, de forma a não excluir nenhuma criança de participar nesta atividade.

Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, por favor, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.

Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta

Email: heroisdafruta@apcoi.pt

Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H


53.399 alunos candidatos a «Heróis da Fruta»


O arranque oficial da 6ª edição do maior programa de educação para a saúde em Portugal – «Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável» – foi assinalado em todas as escolas inscritas com a inauguração do “Quadro de Mérito – Hoje comi fruta”, no qual os alunos ganham “Super Estrelas” junto ao seu nome, como forma de recompensa diária pela ingestão de fruta ao lanche.
No ano letivo 2016/2017 serão abrangidos por esta iniciativa gratuita desenvolvida pela APCOI – Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil: 53.399 alunos de 2.665 turmas, de 900 jardins de infância e escolas básicas do 1º ciclo de todos os distritos do país, incluindo as regiões autónomas da Madeira e dos Açores.
Mário Silva, Presidente e fundador da APCOI, afirmou que “estes alunos vêm juntar-se aos mais de 236 mil que já participaram neste projeto nos anos letivos anteriores. De ano para ano, vamos formando um verdadeiro batalhão de heróis com o super-poder de escolher os alimentos mais saudáveis. Um sucesso que só é possível de alcançar graças ao envolvimento de todos os parceiros que se associaram a esta iniciativa, das quais se destacam as mais de 80 autarquias parceiras e algumas empresas solidárias, nomeadamente: Montepio, Fábrica de Óculos do Cacém, Aquafresh, Vitacress e Fruut.”
“Festas Saudáveis” é o tema do ano desta edição porque “atualmente, há muitos dias de festa nas escolas, praticamente todas as semanas há pelo menos um bolo de aniversário” acrescenta Mário Silva que pretende desta forma sensibilizar os alunos e também os encarregados de educação para a necessidade evitar o consumo excessivo de doces, refrigerantes e outras guloseimas nos dias de festa, trocando alguns desses alimentos por alternativas mais saudáveis que incluam frutas e legumes.
Nas próximas semanas, os professores e educadores serão convidados a explorar este e outros temas, através de fichas de trabalho e de atividades pedagógicas para realizar na sua sala de aula, que além de incentivarem ao consumo de fruta nas quantidades recomendadas pela OMS (Organização Mundial de Saúde), levam também às crianças lições importantes sobre alimentação saudável, atividade física, higiene e sustentabilidade que as ajudarão a crescer saudáveis, ativas e felizes.
As turmas participantes terão ainda de realizar um videoclip musical para ensinar aos adultos o que aprenderam ao longo do projeto. As músicas mais criativas serão escolhidas por um Júri que é composto por nomes de referência no panorama musical português: João Gil, Ana Bacalhau dos Deolinda, Amor Electro, Henrique Feist, Maria João, Mário Laginha, Vanessa Silva, Rita Redshoes, OqueStrada, HMB, Frankie Chavez, Filipe Pinto e também o cantor infantil Avô Cantigas.

LISTA DE ESCOLAS PARTICIPANTES POR DISTRITO:
DISTRITOS / RATOTAL ESCOLAS
Aveiro58
Beja15
Braga63
Bragança10
Castelo Branco9
Coimbra64
Évora8
Faro22
Guarda30
Leiria57
Lisboa168
Portalegre12
Porto139
Santarém55
Setúbal90
Viana do Castelo4
Vila Real15
Viseu36
R.A.Açores21
R.A.Madeira24
TOTAL900

5ª Semana: Guarde o primeiro inquérito até dia 18 novembro



Caros Professores e Educadores,

Um mês depois do arranque da 6ª edição do projeto «Heróis da Fruta» em mais de 900 escolas de todo o país, é agora tempo de preencher na ÁREA RESERVADA as respostas recolhidas no Inquérito Inicial.
Se ainda não teve oportunidade de preencher esses dados, deverá fazê-lo no formulário online disponível na ÁREA RESERVADA até às 23h59 do dia 18 de novembro de 2016, este é o prazo estabelecido pelo regulamento para comprovar a realização desta tarefa.
As primeiras 60 turmas a guardarem estes dados na ÁREA RESERVADA até à data indicada vão ganhar prémios extra, nomeadamente visitas de nutricionistas e outros técnicos para workshops e aulas divertidas, por isso mesmo, não deixe para o último dia!
NOTA: As respostas dos alunos NÃO poderão ser  digitalizadas ou enviadas por e-mail, terão de ser preenchidos no referido formulário apenas disponível na ÁREA RESERVADA.
Relembramos que antes de introduzir as respostas ao Inquérito Inicial na ÁREA RESERVADA deverá recolher as autorizações assinadas pelos Enc. de Educação, e enviá-las por correio (terá de enviar as originais, não são aceites cópias) ao cuidado da APCOI, para a seguinte morada: 

C.C. Jumbo de Cascais, Loja Nº27/48, 1º Piso, 2754-522 Cascais.
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento sobre o preenchimento online das respostas ao Inquérito Inicial por favor, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H

4ª Semana: 15 bases musicais à escolha!


Caros Professores e Educadores,

Esta semana, apresentamos as bases musicais válidas para utilizar na realização da tarefa "Hino da Fruta" (data limite até 3 de fevereiro de 2017), para que possam começar desde já a preparar o vosso! 

No total são 15 músicas, das quais deverão escolher apenas uma para servir de base à letra que terão de criar. Apenas poderão usar uma destas 15 bases musicais disponibilizadas, não sendo qualquer outra válida.

No entanto, se quiserem poderão interpretá-la com os vossos próprios instrumentos musicais, ou criar uma versão mais lenta ou mais rápida, alterando o ritmo, os tempos, etc. Temos é de conseguir identificar claramente que se trata de uma das 15 bases musicais válidas.

Além disso, todas as letras das canções devem transmitir mensagens relacionadas com o tema desta edição (se ainda não o fez, descarregue o Guia do Tema do Ano, na ÁREA RESERVADA), ou seja, devem ensinar aos adultos como é que os «Heróis da Fruta» aprenderam a tornar qualquer festa, numa verdadeira festa saudável com super poderes da fruta!

Para iniciar o planeamento da tarefa HINO DA FRUTA, sugerimos que:
  • Leia as páginas 29 até 32 do "Guia Obrigatório" na ÁREA RESERVADA
  • Descarregue as 15 bases músicas válidas deste ano | clique aqui
  • Escolham a vossa base preferida e comecem a escrever a letra.
     
Posso fazer o "Hino da Fruta" em conjunto com outras turmas?
Sim, se várias turmas da mesma escola estiverem inscritas, poderão criar apenas um “Hino da Fruta”, bem como apenas um videoclip feito em conjunto.

Posso fazer o "Hino da Fruta" em conjunto com outras escolas?
Não, cada escola terá de criar um hino, não sendo aceites hinos da fruta criados em conjunto por dois ou mais estabelecimentos, a funcionar em moradas diferentes, ainda que pertençam ao mesmo agrupamento.

Relembramos que a nossa equipa está disponível para esclarecer qualquer dúvida por email ou por telefone,  seguem abaixo os nossos contactos.
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt

Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H