12ª semana: últimos dias da 1ª etapa



Caros Professores e Educadores,

Chegámos à 12ª semana de motivação intensiva dos alunos!
 
Significa que chegámos ao final da primeira etapa do programa motivacional do projeto Heróis da Fruta. Acreditamos que, de dia para dia, com a ajuda dos nossos materiais pedagógicos, bem como da generosa dedicação de todos os professores e educadores, foi crescendo em cada turma uma vontade cada vez maior de ingerir fruta e outros alimentos super saudáveis, não apenas no lanche, mas também ao almoço e ao jantar!
 
Este é o momento de verificar o que mudou desde a primeira semana através da realização do Inquérito Final que deverá ocorrer na terça-feira, dia 16 de janeiro de 2018. Pode descarregar as instruções para esta tarefa aqui.
 
Se ainda não realizou as restantes tarefas obrigatórias, nomeadamente, Missão do Ano e Hino dos Heróis da Fruta, é o momento ideal para começar. Saiba mais abaixo:
 
 
 
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, por favor, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
 
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H
 
 
Descarregue as instruções para o INQUÉRITO FINAL ›
 

11ª Semana: 5 perguntas dúvidas sobre hinos


Caros Professores e Educadores,

Por estes dias, em que as escolas inscritas preparam os tão aguardados Hinos dos Heróis da Fruta, surgem sempre algumas dúvidas. Partilhamos esta semana as 5 perguntas mais frequentes que certamente vão ser úteis para esclarecer todos os professores e educadores. 
Relembramos que o Hino dos Heróis da Fruta é uma das cinco tarefas obrigatórias, que devem ser preenchidas até 2 de fevereiro de 2018, nos respetivos formulários da Área Reservada, para se poderem candidatar aos prémios: todas as turmas que concluírem estas tarefas vão receber por correio um pacote de brindes surpresa!
Além disso, se ainda não o fez e assim pretender, poderá revelar às crianças que as escolas vencedoras do desafio Hino dos Heróis da Fruta recebem a visita da equipa do projeto que inclui a apresentação ao vivo da peça de teatro interativa com as nossas mascotes para comemorar a importância da alimentação para a saúde das crianças, entre muitas outras surpresas!
NOVIDADE: MAIS HINOS VENCEDORES!  
Em vez de 5 hinos, este ano teremos 7 vencedores. O Júri escolherá 5 hinos como habitual, mas pela primeira vez, o público irá escolher 2 vencedores: o mais partilhado e o mais votado.
5 PERGUNTAS SOBRE O HINO DOS HERÓIS DA FRUTA
1. Que bases musicais podemos usar?
Este ano estão disponíveis 10 bases musicais, clique aqui para ouvir e descarregar. Apenas poderão usar uma destas 10 bases musicais disponibilizadas, não sendo qualquer outra válida. No entanto, poderão interpretá-la com os vossos instrumentos musicais, ou criar uma versão mais lenta, mais rápida, mais extensa ou reduzida, enfim, a criatividade é o limite. Só tem que conseguir identificar-se claramente que usam alguma das nossas bases musicais.
2. Temos de criar um Hino por cada turma ou podemos criar apenas um por estabelecimento de ensino?
Se várias turmas do mesmo estabelecimento de ensino estiverem inscritas, poderão criar apenas um Hino dos Heróis da Fruta da escola, feito em conjunto. No entanto, não serão aceites Hinos criados em conjunto por 2 ou mais estabelecimentos, a funcionar em moradas diferentes.
3. Não temos câmara de filmar na escola, nem temos experiência, como podemos fazer o vídeo?
A nossa equipa não está à espera de filmes com a qualidade de Hollywood! Qualquer câmara digital de fotografar ou filmar ou até mesmo um telemóvel, smartphone ou computador portátil com opção de gravação serve perfeitamente. Lembrem-se que a originalidade da letra e do próprio videoclip (coreografia, cenários e adereços feitos pelas turmas) é que vai mostrar ao Júri verdadeiramente quem merece ganhar. Poderá pedir ajuda a alguns encarregados de educação ou até a escolas secundárias, envolvendo a participação de alunos mais velhos.
4. É necessária a autorização dos encarregados de educação para captar a imagem dos alunos no vídeo do Hino dos Heróis da Fruta?
Sim, é necessário ter a autorização dos E.E. para captar a imagem dos alunos e publicá-la na Internet. Para isso, basta que já tenha utilizado o nosso modelo único de recolha de autorizações, quer para o hino, quer para o tratamento estatístico dos inquéritos e que está disponível aqui. Relembramos que as autorizações originais em papel devem ser enviadas por correio, até 2 de fevereiro de 2018 para a nossa morada. 
É obrigatório o uso de Mascarilhas de Herói da Fruta por TODAS as crianças que forem filmadas, mesmo para as que estão autorizadas pelos E.E. porque os super-heróis nunca revelam a sua identidade na Internet! Clique aqui para entrar na página da nossa Mascarilha Oficial.
Na eventualidade de algum E.E.  não permitir a captação da imagem do seu educando, poderão optar em alternativa pela utilização de fantoches, marionetas, desenhos, recortes ou outros elementos gráficos, em que não apareçam alunos, por forma a não ter de excluir nenhuma criança de participar na atividade de gravação do videoclipe.
5. Já gravámos o videoclipe do Hino e agora o que devemos fazer?
Deve colocar o vídeo na Área Reservada do site heroisdafruta.com, mas antes terá de fazer upload para o Youtube. Para não perder tempo desnecessário, explicaremos como se faz em passos simples, nas próximas semanas. Fique atento!
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, por favor, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H

Heróis da Fruta e Chef José Avillez lançam livro infantil



Foi apresentado recentemente apresentado o livro infantil solidário intitulado “Heróis da Fruta e o misterioso aumento dos super poderes” cujas receitas revertem integralmente para a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil que através do fundo Missão 1 Quilo de Ajuda oferece gratuitamente o lanche aos alunos mais carenciados do país.

O chef José Avillez assina o prefácio e Mário Silva, presidente e fundador da APCOI, fez as ilustrações.

Escrito por nutricionistas, o primeiro livro infantil dos "Heróis da Fruta" dirige-se aos pais, professores e educadores, pretendendo inspirar as crianças a incluir mais fruta e legumes na sua alimentação diária.

José Avillez mostrou-se entusiasmado e honrado com a escolha, por ter a oportunidade de motivar os mais novos a consumir a dose diária recomendada de fruta e legumes. “Há sempre novas maneiras deliciosas de combinar estes alimentos saudáveis”, disse. O chef de cozinha, de 38 anos, e o primeiro português com duas estrelas Michelin em Lisboa, aceitou de imediato o convite da APCOI para escrever o prefácio e não resistiu a incluir uma receita original que todas as crianças poderão experimentar fazer nas suas cozinhas com a ajuda dos adultos.

Mário Silva, presidente da APCOI e ilustrador desta obra infantil solidária acrescenta ainda que “graças à responsabilidade social da editora Goody, será também doado gratuitamente um exemplar do livro à biblioteca escolar de todos os estabelecimentos de ensino que concluírem este ano letivo a primeira etapa do projeto educativo Heróis da Fruta – Lanche Escolar Saudável promovido pela APCOI”

O livro solidário “Heróis da fruta e o misterioso aumento dos superpoderes” é publicado pela APCOI em parceria com a editora Goody e foi colocado no fase inicial à venda exclusivamente nas lojas Imaginarium, mas também já se encontra disponível no Continente.

“Na Imaginarium, estamos muito satisfeitos por poder juntar-nos a uma causa fundamental como esta para criar, entre as crianças portuguesas, uma maior consciência sobre a importância da alimentação saudável. Colocámos à disposição da APCOI toda a rede de lojas Imaginarium em Portugal, para poder levar esta mensagem ao maior número possível de crianças e famílias, e fazemo-lo de forma solidária” declara Natalia Chueca, diretora de Marketing da Imaginarium.

O simbólico preço do livro é de apenas 3,90€ e já está à venda em todas as lojas Immaginarium e Continente, mas também pode ser adquirido online acrescendo 0,50€ para custos de envio.


9ª Semana: Antes de entrar em modo Natal...


Caros Professores e Educadores,

O espírito do Natal já anda à solta por aí, nas ruas e em todas as escolas do país. Mas claro, antes de entrar "em modo" festivo com os seus alunos queremos relembrar que esta pode também ser a semana ideal para realizar a «Missão do Ano: Legumes para aumentar os Super Poderes" e incentivar as crianças a ingerir a dose diária recomendada de legumes.
 
1. FOTOGRAFIA DA REALIZAÇÃO DA «MISSÃO DO ANO»
Caso já tenha realizado esta tarefa, ou se o fizer esta semana (saiba mais aqui), por favor, certifique-se que coloca no respetivo formulário da Área Reservada uma fotografia comprovativa para se candidatar aos prémios (todas as turmas que completarem as tarefas obrigatórias ganham prémios).
 
2. OUTROS TRABALHOS SOBRE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Se para além da «Missão do Ano» realizou outras atividades em sala de aula no âmbito da promoção de uma alimentação saudável e tem fotografias para partilhar, sugerimos que as envie para o nosso «Jornal dos Heróis da Fruta» no qual publicamos diariamente os trabalhos mais originais e criativos para inspirar muitos mais professores e encarregados de educação a despertar nas crianças o gosto pelos alimentos saudáveis.
 
 
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
 
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H
 
 
Coloque foto da Missão do Ano na Área Reservada›
 

8ª Semana: Luzes, câmara, fruta... CANÇÃO!



Caros Professores e Educadores,

Esta semana sugerimos que comecem a preparar a realização da tarefa «Hino dos Heróis da Fruta» para se habilitarem aos prémios, uma vez que deverão submeter esta e as restantes tarefas obrigatórias na Área Reservada até ao dia 2 de fevereiro de 2018. Por isso, não deixem para o último dia!
 
Poderá seguir esta check list para confirmar se lhe falta algum passo:
 
1. ESCOLHER UMA BASE MUSICAL
Já ouviram as 10 bases musicais válidas para este ano letivo?
Relembramos que nenhuma outra música poderá ser usada, mas se quiserem podem apresentar a vossa própria versão ou interpretação de qualquer uma das 10 bases válidas, alterando o ritmo, duração, instrumentos usados, etc. Para ouvir e descarregá-las, clique aqui.
 
2. INVENTAR UMA LETRA
Depois de escolher a música, basta dar asas à imaginação e com a ajuda das crianças inventar uma letra sobre o tema da «Missão do Ano: Legumes para aumentar os Super Poderes», aproveitando esta tarefa para ensinar aos E.E. como podem usar a magia dos Heróis da Fruta para motivar as crianças a ingerir mais frutas e legumes diariamente! Saiba mais sobre o tema da Missão do Ano, clique aqui.
 
3. MASCARILHAS PARA TODOS
Todas as crianças que apareçam no vídeo, deverão ter autorização dos E.E. e também usar obrigatoriamente mascarilhas de Heróis da Fruta. Podem criar as suas próprias mascarilhas com recurso ao nosso modelo oficial ou poderão facultativamente encomendar as nossas mascarilhas solidárias e contribuir para a «Missão 1 Quilo de Ajuda» que oferece cabazes de fruta semanais aos alunos mais carenciados. Se preferirem poderão ainda utilizar fantoches, desenhos, recortes, outras máscaras ou elementos gráficos que não permitam a identificação das crianças, de forma a não excluir nenhuma criança de participar nesta atividade. Clique aqui para entrar na página da nossa mascarilha oficial para descarregar o modelo pronto a imprimir ou fazer uma encomenda solidária.
 
Finalmente, sugerimos que procurem inspiração nos «Hinos dos Heróis da Fruta» vencedores nos anos letivos anteriores, clicando aqui.
 
Lembrem-se que a originalidade da letra e a criatividade do videoclipe é que vai mostrar ao Júri quem verdadeiramente merece ganhar!
 
Fiquem atentos, porque nas próximas semanas vamos partilhar mais sugestões para simplificar a realização da tarefa «Hino dos Heróis da Fruta».
 
 
Se tiver alguma dificuldade ou necessitar de algum esclarecimento, entre em contacto com a nossa equipa por email ou por telefone, seguem abaixo os nossos contactos.
 
Cumprimentos Saudáveis,
Equipa Heróis da Fruta
Email: heroisdafruta@apcoi.pt
Telefone: 210 961 868    |    Telemóvel: 960 474 700    |   Horário: 10H - 17H
 
 
Descarregue uma das 10 bases musicais AQUI›